Играем в Йогу вечером. Расслабляемся перед сном

Паджалунга Л. Играем в Йогу вечером. Расслабляемся перед сном: [для дошкольного возраста, для чтения взрослыми детям] / Лорена Паджалунга; иллюстрации Анны Ланг; [перевод с английского Марии Скаф]. - изд. 2-е. - . - Москва: "Манн, Иванов и Фербер", 2020. - 36, [4] с. цв. ил. 0+

 Не секрет, что иногда детей бывает трудно уложить спать. Вечером родители безуспешно пытаются загнать ребенка в кровать, в то время как он еще полон энергии и движения. Книга предлагает особый ритуал, который приведет маленького непоседу в состояние покоя и умиротворения. 16 поз вечерней йоги подарят  не только детям, но и родителям ощущение расслабленности и безмятежности. Занимайтесь йогой вместе!